SaunaCraft

Leiliruumi puidmaterjalid

Millist puitu kasutada leiliruumis? Lepp, haab ja väärikad valikud tänapäeva saunades

Leiliruumi kujundamisel on õige puitmaterjali valik sama oluline kui keris või ventilatsioon. Hea saunapuit peab taluma niiskust ja kuumust, olema ihule meeldiv ning pakkuma silmale esteetilist naudingut. Kui lepp ja haab on Eestis kaua olnud kindlad lemmikud, siis tänapäeval leiab valikust ka väärispuidu termotöödeldud versioone, uusi toone ja efektseid profiile. Kus puitu kasutatakse? Leiliruumis täidab […]

Millist puitu kasutada leiliruumis? Lepp, haab ja väärikad valikud tänapäeva saunades Read More »

Kaseviht

Traditsiooniline saunaviht: millal, kuidas ja millest seda teha?

Saunaviha valmistamine on sajanditepikkune traditsioon, mis ühendab endas looduse, kultuuri ja tervise. Eestis ja naaberriikides on vihtlemine olnud alati osa saunakultuurist, olgu see siis lõõgastumiseks, keha kosutamiseks või lihtsalt rituaalina. Täna uurime lähemalt, millal ja kuidas vihta valmistada, milliseid oksi selleks kasutada ning miks on vihtlemine tegelikult tervislik. Millal on parim aeg kaseviha tegemiseks? Vanarahvas

Traditsiooniline saunaviht: millal, kuidas ja millest seda teha? Read More »

Küüslauguleil

Küüslauguleili valmistamine ja kasutamine saunas

Küüslauk saunas? Jah, just nii! Küüslauguleil on vana ja looduslik nipp, mis annab saunaskäigule uue kogemuse. Tegu ei ole lihtsalt omapärase lõhnaga, vaid tervist toetava toiminguga, millel on juured nii vanarahva tarkuses kui ka tänapäevastes loodusravi soovitustes. Milleks kasutada küüslauku leilivees? Küüslauk sisaldab looduslikke ühendeid, mis aitavad organismil viirustele vastu seista, leevendada nohu ja avada

Küüslauguleili valmistamine ja kasutamine saunas Read More »

Scroll to Top